面临痛苦经历时，保持心理健康的最佳策略是（）

A.采取逃避策略

B.完全地接纳和面对

C.自责

D.自怜

A.采取逃避措施

B.完全的接纳和面对

C.自责

D.自怜

A.采取逃避策略

B.完全地接纳和面对

C.自责

D.自怜的耽溺

A.采取逃避策略

B.完全地接纳和面对

C.自责

D.自怜的耽溺

A、采取逃避策略

B、完全地接纳和面对

C、自责

D、自怜的耽溺

以前经常遇到的压力和逆境，会使个体在今后面临类似消极经历时产生更为脆弱的感受，这种现象是()．

A．敏化效应

B．钢化效应

C．习惯化

D．去习惯化

A.积极乐观的心态

B.充分的休息

C.适量的运动

D.均衡的营养

A.没有身体疾病

B.没有心理疾病，在身体、心理以及社会适应上均能保持最佳的状态

C.没有心理变态

D.没有心理疾病

A.心理健康

B.身体健康

C.身心健康

D.健康