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[多选题]

低碳饮食是很流行的饮食,和我们平时高碳饮食不同的是,对碳水化合物摄入量有要求,碳水占比小于()%,是我们生酮饮食中的比例

A.10

B.26

C.44

答案
10
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第1题

下面碳循环饮食搭配正确的是()

A.高碳日:主食、水果等富含碳水的食物像平时一样正常吃

B.中碳日:主食比平时减少一半

C.中碳日:主食要多吃

D.低碳日:主食、水果、豆类等富含碳水的食物都不吃,主要吃肉类和低淀粉蔬菜

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第2题

有轻度肾脏疾病或痛风的人群应该如何吃低碳饮食()

A.与其他人一样

B.午晚餐正常吃,其中主食类用粗杂粮代替

C.每日饮水量依医嘱摄入

D.不过分摄入高油脂高蛋白食物

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第3题

关于低碳的说法正确的是()

A.低碳饮食法是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例的饮食方式

B.按照它的碳水比例高低,可以分为低碳饮食法和极低碳饮食法

C.低碳:碳水化合物供能比小于40%脂肪供能比30~60%

D.极低碳:碳水化合物供能比大于50g脂肪供能比≥70%

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第4题

慢性肾炎病人饮食应注意的是A、高蛋白B、优质低蛋白C、低脂D、高碳水化物E、低糖

慢性肾炎病人饮食应注意的是

A、高蛋白

B、优质低蛋白

C、低脂

D、高碳水化物

E、低糖

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第5题

肾衰竭的患者最适合的饮食()A.低蛋白、中等量碳水化物及脂肪B.高蛋白、高碳水化物、低脂肪C.高蛋白

肾衰竭的患者最适合的饮食()

A.低蛋白、中等量碳水化物及脂肪

B.高蛋白、高碳水化物、低脂肪

C.高蛋白、低碳水化物、高脂肪

D.低蛋白、低碳水化物、低脂肪

E.低嘌呤饮食

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第6题

肾功能衰竭的患者最适合的饮食

A、低蛋白、中等量碳水化物及脂肪

B、高蛋白、高碳水化物、低脂肪

C、高蛋白、低碳水化物、高脂肪

D、低蛋白、低碳水化物、低脂肪

E、低嘌呤饮食

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第7题

12、下列哪种方法是通过摄入高脂低碳的方式进行体重管理()

A.低碳饮食法

B.高蛋白饮食法

C.阿特金斯饮食法

D.生酮饮食法

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第8题

22、下列哪种方法是通过摄入高脂低碳的方式进行体重管理()

A.低碳饮食法

B.高蛋白饮食法

C.阿特金斯饮食法

D.生酮饮食法

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第9题

减脂饮食方法有()

A.碳水循环法

B.生酮饮食法

C.高碳饮食法

D.低碳饮食法

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第10题

3、以下关于碳水循环饮食法的原理,错误的是

A.低碳期减少碳水化合物摄入的同时,配合运动,使肌糖原和肝糖原最大限度亏空,提高身体脂肪氧化率;

B.短时间内将饮食结构转换为高热量高碳饮食,身体在运动中仍然会继续调用较大比例的脂肪作为燃料

C.短期的低碳饮食配合运动,可以创造一段被暂时延长了的营养窗口期,从而使得在高碳日时有更多的营养物质进入肌肉,达到可观的增肌效果

D.短期碳水化合物摄入不足不会严重影响运动能力

E.低碳水化合物饮食可抑制消化酶活性,减少消化吸收,增加脂肪排出

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