题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
预防乳腺增生的饮食要求()。
A.低脂饮食，防止肥胖
B.多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，如红豆、苹果、洋葱、豆腐、胡萝 卜、番茄、 、葡萄、茶叶、海带等
C.多吃些鲜鱼、奶制品、菌类食物以及粗粮、坚果等食物
D.不要食用雌激素喂养的禽畜、被污染的食物
E.以上都是
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A．生活有规律、劳逸结合、情绪稳定、乐观
B．坚持锻炼、保证睡眠、控制饮食、防止肥胖
C．饮食低盐、低脂、清淡、多食素菜
D．以上都是
