题目内容
（请给出正确答案）
[判断题]
人体睡眠时间数量保证的情况下就能消除人体疲劳。此题为判断题(对，错)。
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根据以上陈述，可以得出以下哪项()
A.既要“吃饱”又要“吃好”，如此就能保证人体的健康
B.消除显性饥饿对人更重要，只有“吃饱”才能“吃好”
C.隐性饥饿并不同于显性饥饿，“吃不好”不等于“吃不饱”
D.隐性饥饿对人体健康的危害比显性饥饿更大、更隐蔽
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第1题
人饿了会吃东西，一旦摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质等能量营养素，就能消除饥饿感，这种缺乏能量营
养素的饥饿是显性饥饿;然而，人体健康还需铁、锌等16种矿物元素及维生素A.、维生素E等13种维生素，如果缺乏这些微量营养素，则会造成隐性饥饿。显然，显性饥饿只要“吃饱”就能解决，而隐性饥饿只有“吃好”才能应对。
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第3题
睡眠是维持人体正常生活和工作必不可少的生理过程，以下关于睡眠的描述错误的是（)。
A.患病者的病情一旦得到控制，睡眠时间的长短就不会再影响康复期
B.睡眠可以消除疲劳，补充能量，良好的睡眠有助于健康长寿
C.睡眠可以促进生长激素分泌，增强机体免疫力，延缓衰老
D.过多的睡眠会加速身体器官的功能退化，降低适应能力，使抵抗力下降，引发各种疾病
第4题
长假期间玩乐过度，走亲访友日程繁忙，难免打乱人体正常的生物钟，常会出现失眠症状，有的则嗜睡，整天头昏脑胀。新的睡眠规律在4-6天内就会形成，如果一个人在长假期间经常晚睡晚起，形成的睡眠习惯到节后已不能和正常的作息时间相适应。因此，在假期的最后一两天，要参考节后的作息时间进行调整。重新恢复有规律的饮食和正常的生活节奏，有助于消化功能改善，缓解长假综合征影响，但是调整时间因人而异，有的人一两天就能恢复，有的则需数天。心理学研究表明，一个人越是释放得厉害，日后越是难以调整过来。下列说法与原文相符的是（）。
A.人体已经形成的生物钟很难被改变
B.生物钟的调整需要一定的时间
C.规律饮食和规律生活即可迅速恢复身体机能
D.人体机能在彻底放松后更容易迅速恢复
第5题
消除速率常数()。
A.表示药物在体内分布的广泛性
B.用来衡量药物吸收速度的快慢
C.用来衡量药物从体内消除速度的快慢
D.用来衡量血管外给药时进人体循环药物的相对数量和速度
E.血药浓度衰减一半时所需的时间
第6题
半衰期指()。
A.表示药物在体内分布的广泛性
B.用来衡量药物吸收速度的快慢
C.用来衡量药物从体内消除速度的快慢
D.用来衡量血管外给药时进人体循环药物的相对数量和速度
E.血药浓度衰减一半时所需的时间
第9题
生活中处处有知识，下列说法中，你不认同的是（）
A.霉变的食物重新加热到 70 ℃以上就能食用
B.充足的睡眠能促进青少年和儿童身高的增长
C.食品制作中滥用食品添加剂，就会危害人体健康
D.减轻空气污染、改善空气质量的根本措施是减少污染物的排放
