题目内容 (请给出正确答案) [多选题] 超负荷原则是通过______方法来实现的。 A.增加重复次数B.增加重量和练习组数C.增加训练频率D.减少组间歇 查看答案 如搜索结果不匹配,请 联系老师 获取答案