题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术
放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于
A.医疗气功
B.生物反馈
C.渐进放松技术
D.暗示放松技术
E.对比放松技术
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A.对比法
B.交替法
C.暗示法
D.下垂摆动
E.放松体操
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第3题
【单选题】下列训练中“肌肉抗阻等张收缩后，在持续最大等长收缩5～10s，然后放松重复五次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0，5k g，属于
A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
第4题
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动
作，每次增加负荷0.5kg"属于
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A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.渐退抗阻训练
D.渐进抗阻训练
E.短暂最大收缩训练
第8题
如何指导病人训练膀胱功能（）A．指导病人大量饮水B．诱导病人排尿C．每日进行会阴部肌肉收缩和放松
如何指导病人训练膀胱功能（）
A．指导病人大量饮水
B．诱导病人排尿
C．每日进行会阴部肌肉收缩和放松训练，定时放尿
D．按摩膀胱区
E．协助病人被动活动
第9题
8、肌肉痉挛的发病机理包括哪些原因？
A.电解质丢失过多，电解质含量过低，导致肌肉兴奋性增高，发生肌肉痉挛。
B.身体疲劳导致乳酸堆积过多，导致肌肉痉挛。
C.训练和比赛过程中，肌肉收缩与放松的协调性紊乱，引发肌肉痉挛。
D.做好运动前准备活动，使身体达到预热的效果。
