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[判断题]

患冠心病者,在进行锻炼时要选择步行或慢跑节奏慢的项目。 ()

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第1题

以下哪一种锻炼发放有助于大腿变细?

A.慢跑

B.步行

C.举重

D.跳跃运动

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第2题

A型性格者易患冠心病。()

A型性格者易患冠心病。()

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第3题

C型性格者易患冠心病。()

C型性格者易患冠心病。()

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第4题

下列关于高血压非药物治疗体力运动的说法正确的是()。

A.运动选择较家或单位较近的地方

B.提倡散步或慢跑

C.结伴锻炼

D.组织集体运动

E.坚持长期锻炼

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第5题

锻炼者在参加运动或康复运动前,不需要进行运动前的体检。()

锻炼者在参加运动或康复运动前,不需要进行运动前的体检。()

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第6题

进行日光浴锻炼,要防止阳光直射婴儿的眼睛;如果太阳光很强,要给婴儿带上太阳帽,或选择在树荫下
进行,以保护眼睛。()

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第7题

体育锻炼基本原则为:锻炼时要轻松自如,并有一种满足感,这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。()
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第8题

世界卫生组织在1992年指出,世界上最好的运动是()。

A.慢跑

B.登山

C.步行

D.游泳

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第9题

高血脂症与冠心病密切相关,尤其是胆固醇与甘油三酯都增高者,患冠心病的危险性更大。()

高血脂症与冠心病密切相关,尤其是胆固醇与甘油三酯都增高者,患冠心病的危险性更大。()

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第10题

进行肌肉锻炼的注意事项不包括A.肌肉锻炼前要做好准备活动B.肌肉锻炼时可产生明显的疼痛C.每次练

进行肌肉锻炼的注意事项不包括

A.肌肉锻炼前要做好准备活动

B.肌肉锻炼时可产生明显的疼痛

C.每次练习可达到肌肉适度疲劳

D.锻炼后要做放松活动

E.有轻度高血压、冠心病者慎用肌力练习

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第11题

属于有氧耐力的运动项目有()。(A)步行(B)骑自行车(C)慢跑(D)游泳(E)滑冰

属于有氧耐力的运动项目有()。

(A)步行

(B)骑自行车

(C)慢跑

(D)游泳

(E)滑冰

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