题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
逐步消除了动作的牵强、紧张现象和多余、错误的动作，使动作变得准确、协调、连贯，但还不够熟练、巩固是运动技能形成的()阶段。
A.粗略掌握动作阶段
B.改进与提高阶段
C.动作的巩固与运用自如阶段
D.初始阶段
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第6题
在动作技能的形成过程中，()的主要特点是学习者忙于领会技能的基本要求，掌握技能的局部动作，因而注意范围比较狭窄，精神和全身肌肉紧张，动作忙乱，呆板而不协调，出现很多多余的动作，不能察觉自己动作的全部情况，难以发现错误和缺点。
A.认知阶段
B.分解阶段
C.联系定位阶段
D.自动化阶段
第7题
某人通过练习掌握动作技能时，动作尚忙乱紧张，呆板而不协调，并出现多余动作，也难以觉察自己动作的全部情况，因此自己不易发现错误。这时他处于动作技能形成的（）
A．动作的认知和定向阶段
B．动作的联系阶段
C．动作的协调和完善阶段
D．自动化阶段
第10题
单向一级三场编组站布置图优点包括 （)
A.消除了横列式布置图中牵引定数较大的到解列车整列牵出的困难
B.站坪长度短、工程费用少、车场较少、管理方便作业灵活
C.改编车辆和调机作业行程短，解编效率高，能力较大
D.反向改编车流无多余折返走行
