题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是()。
A.俯身哑铃飞鸟
B.对握坐姿划船
C.正握引体向上
D.宽握颈前下拉
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A.俯身哑铃飞鸟
B.对握坐姿划船
C.正握引体向上
D.宽握颈前下拉
第1题
上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是(D)
A.俯身飞鸟
B.开肘划船
C.直立划船
D.窄握下拉
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