完成套路中的冲拳动作时，拳要从腰间沿直线向前快速有力地旋转，力达（)，上下肢动作应协调一致，做到手到眼到.

冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果

A.腿部

B.肩部

C.腰部

A.拳心

B.拳背

C.拳轮

D.拳面

A.拳心

B.拳眼

C.拳轮

D.拳背

A.投掷运动

B.踢腿动作

C.冲拳动作

D.跳远动作

通背拳动作特点正确一项()

A.动作整齐简练发力沉着朴实明快

B.沿圈走转势势相连身灵步活随走随变

C.朴实刚劲步法稳固拳势激烈以发声吐气助长发力

D.大开大合放长击远发力起自腰背甩膀抖腕

A.向前

B.向上

C.向侧

D.向后

A.胸部

B.腰间

C.胯下

D.臂部