白开水是最好的饮用水，每天饮水要做到多次少量。（)

A.矿泉水

B.饮料

C.果汁

D.白开水

A.不等到口渴时主动喝水

B.少量多次饮水

C.饮水最好选择白开水

D.以上都是

A.饮水应少量多次

B.要主动喝水

C.感到口渴时再喝水

D.白开水最好

A.少量多次，每天适量

B.尽量多喝水

C.用饮料代替白开水

D.喝生水

A.饮水应少量多次

B.水要等到口渴了再喝

C.饮水最好要喝白开水

D.饮料不能代替水

A.不等到口渴时再喝水

B.少量多次

C.饮水最好选择白开水

D.以上都是

A.晨起空腹时喝150ml～200ml凉开水，分多次喝完

B.不要感到口渴时再喝水

C.主动喝水，少次多量

D.饮水最好选择白开水

学生每天饮水要做到多次少量，每次200毫升左右，不要等口渴了再喝水。(判断题)

A.培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25~30g。

B.控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下。

C.适量饮水，成年人每天7~8杯（1500~1700ml），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料。

D.孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。