下列哪些项目是有氧运动？()

A.慢跑

B.游泳

C.爬山

D.骑自行车

A.步行、慢跑、游泳、爬楼梯

B.骑自行车

C.打球

D.打太极拳

A.举重

B.游泳

C.慢跑

D.自行车

A.举重

B.游泳

C.慢跑

D.自行车

A.是大肌肉的运动，强度较低

B.是有节奏、连续性的运动

C.持续时间长

D.保持心率在一定水平

E.有氧运动能促使身体利用氧气的能力增强

A.适量运动结合合理营养促进生长发育

B.规律的有氧运动可以增强心肺功能

C.运动增加能量消耗,促进新陈代谢

D.运动能改变家族遗传病

E.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量

有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是()。

A、不能完成运动

B、活动时因气喘不能自由交谈

C、运动后有轻度的疲劳感

D、运动后出现明显无力

E、运动后出现恶心

A.运动频率

B.运动强度

C.运续时间

D.运动项目类别

E.有氧运动

A.单位时间内参与活动的关节.肌肉的数量较多

B.单位时间内参与活动的关节.肌肉的数量较少

C.在运动过程中呼吸得到的氧能够间断地供给肌肉

D.高强度的运动能保持有氧代谢

E.低强度的运动能保持有氧代谢

A.是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率

B.有氧运动强度低，有节奏，持续时间较长

C.有氧运动越多越好

D.快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动