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[单选题]

跳高运动员起跳时要用力摆臂摆腿,这是因为()。

A.能带动重心,超越较高的横杆

B.把动量传递到起跳腿上,带动起跳腿向上

C.改变支撑反作用力,能增加起跳腿的蹬地力量

D.上述答案都不对

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第1题

1、跳高运动员起跳时要用力摆臂摆腿,这是因为()。

A.能带动重心,超越较高的横杆;

B.把动量传递到起跳腿上,带动起跳腿向上;

C.改变支撑反作用力,能增加起跳腿的蹬地力量;

D.上述答案都不对

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第2题

3、跳高运动员起跳时要用力摆臂摆腿,这是因为()。

A.能带动重心,超越较高的横杆;

B.把动量传递到起跳腿上,带动起跳腿向上;

C.改变支撑反作用力,能增加起跳腿的蹬地力量;

D.上述答案都不对

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第3题

在进行花样滑冰的“3”字跳动作时,如何避免摆臂和摆浮足时间不足,起跳无力?

A.腿膝部在起跳前深屈

B.腿膝部直立做准备

C.身体紧绷不灵活

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第4题

下列关于立定跳远叙述正确的是().

A.摆臂次数越多越能跳得远

B.起跳时应先用力摆臂,再两脚用力蹬地

C.腾空时要注意展髋,身体完全展开伸直,向前跃出

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第5题

在进行花样滑冰的“3”字跳动作时,腿膝部在起跳前没有深屈会造成什么影响?

A.摆臂和摆浮足时间不足,起跳无力

B.身体平衡失控侧翻

C.扭伤手腕

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第6题

5、练习分腿腾跃动作重难点有哪些?

A.积极摆臂前伸,推手顶肩快速有力

B.起跳前倒,积极摆臂前伸

C.两个腾空明显,动作娴熟、连贯、流畅,落地稳定

D.以上都是

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第7题

原地摆臂技术练习,仔细观看视频学习原地摆臂技术,并以图片格式上传到作业里。(作业不能传视频所以大家只传照片就可以) 要点:起跳腿同侧手臂前摆,肘关节摆至与肩平行位置,另一侧手臂侧后摆动。两臂带动身体提肩拔腰头上 顶,随摆动到位要有突停动作。 。
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第8题

37、双杠直臂支撑摆动动作,在后摆过垂直部位时,用力向后上方甩腿 后摆并,逐渐顶开肩角,保持含胸、紧腰、夹臀,直体上摆到最高点。

A.加速

B.减速

C.匀速

D.迅速制动

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第9题

3、练习分腿腾跃纵木马动作重难点有哪些?

A.加快助跑的水平速度和加强制动性踏跳相结合,使起跳更有力

B.起跳后,迅速向前上摆臂,拉开肩角,含胸,手撑器械远端

C.两个腾空明显,动作娴熟、连贯、流畅,落地稳定

D.以上都是

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第10题

2、下列哪个选项不是后倒挂腿上成骑撑回摆阶段的动作要领?

A.直腿后摆

B.屈臂拉杠

C.主动跟上体

D.膝窝用力压杠

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