A.牵拉动作的练习
B.长时间距离的练习
C.最快动作的练习
D.复杂化的练习
第1题
B.长时间的练习
C.最快的动作练习
第2题
第3题
第4题
发展速度素质的方法是:()
A、俯卧撑
B、正踢腿
C、往返跑
第5题
A.高频踏步
B.速跑台阶
C.冲刺跑
第6题
A.冲刺跑
C.高频踏步
D.交叉步跑
第7题
第8题
法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。
A.有氧供能
B.糖酵解和有氧混合
C.有氧供能能力
D.无氧供能能力
第9题
A.让距离
B.卧撑
C.正踢腿
D.往返跑
第10题
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