题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

各种心理咨询方法有效的共同因素中，最基本的是（）

A．求助者强烈的求治动机和积极态度

B．有一套双方都相信的理论和方法

C．咨询师扎实的理论基础和娴熟的咨询技巧

D．咨询师与求助者之间建立的和、信任的咨询关系

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