题目内容
（请给出正确答案）
[判断题]
动作轻松，作业就会顺畅、有节奏，疲劳也就减少，安全度增加（）
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A．活用倾斜式料架，利用重力或惯性
B．连续曲线运动，减少突变
C．动作尽可能有节奏
D．多用弯腰进行作业
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第2题
对波形运动的叙述正确的是（）。
A.顺着力发生的方向，一波接一波地顺序推进
B.顺着力消失的方向，一波接一波地顺序推进
C.注意速度的变化，动作顺畅圆滑有节奏的韵律感
D.注意方向的变化，动作顺畅圆滑有节奏的韵律感
第3题
动作规范的基本原则是：（）
A.两手同时使用，力求减少动作单元，动作容易掌握
B.两手同时使用，力求减少动作单元，力求缩短动作距离，动作要轻松、流畅、有节奏、容易掌握
C.两手同时使用，动作要轻松、流畅、有节奏、容易掌握
D.力求减少动作单元，力求缩短动作距离，动作要轻松、流畅
第5题
3岁儿童用动作跟随节奏的能力一般会经历的三个阶段是()。
3岁儿童用动作跟随节奏的能力一般会经历的三个阶段是（)。
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A.不注意音乐的进行，而只把音乐作为做动作的信号或背景——逐步从注意高度集中的情况下解脱出来，动作逐步变得更合拍、轻松、自然——逐步懂得注意音乐的进行，努力使动作与音乐节奏相一致
B.不注意音乐的进行，而只把音乐作为做动作的信号或背景——逐步懂得注意音乐的进行，努力使动作与音乐节奏相一致——逐步从注意高度集中的情况下解脱出来，动作逐步变得更合拍、轻松、自然
C.逐步从注意高度集中的情况下解脱出来，动作逐步变得更合拍、轻松、自然——不注意音乐的进行，而只把音乐作为做动作的信号或背景——逐步懂得注意音乐的进行，努力使动作与音乐节奏相一致
D.逐步从注意高度集中的情况下解脱出来，动作逐步变得更合拍、轻松、自然——逐步懂得注意音乐的进行，努力使动作与音乐节奏相一致——不注意音乐的进行，而只把音乐作为做动作的信号或背景
第6题
______什么工作都不轻松怡然，它具有追求一生都难以穷尽的深邃，______ ，我们只要有充分的精神准备，就能愉快地工作。自己的工作有意义，就会感到目标愈加明确，并具有了自主性。填入划横线部分最恰当的一项是（）。
A.不管 也就 是说
B.无论 但是
C.尽管 即便 如此
D.虽然 然而
第8题
在设计作业中的用力方法时，应尽量（）。 A．减轻负荷B．保持动作有节奏C．采用立位作业D．
在设计作业中的用力方法时，应尽量（）。
A．减轻负荷
B．保持动作有节奏
C．采用立位作业
D．增加动作能级，减小动作幅度
第9题
关于金字塔指导技法的描述，下列表述错误的是（)。
A.金字塔指导技法就像金字塔的形状一样，是一种由递增到递减健身单个动作次数的方法
B.逐渐增加重复动作次数，同时伴随音乐节奏且连接顺畅称为“正金字塔法
C.逐渐减少重复动作次数，加大动作组合的复杂度称为“倒金字塔法”
D.使用金字塔指导技法时要注意递增或递减的动作应简单、多样化,并注重上下肢动作的均衡
