更多“重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高…”相关的问题
第1题
采用长段落的间歇训练法,主要是发展运动员的无氧供能能力。()
点击查看答案
第2题
以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式()
A.磷酸盐供能
B.糖酵解供能为主
C.无氧、有氧混合供能均衡
D.B+C
点击查看答案
第3题
短时间重复训练法主要应用于()供能的训练。
A、磷酸盐
B、糖酵解
C、磷酸盐和糖酵解混合
D、有氧无氧混
点击查看答案
第4题
体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()
A.糖酵解供能能力
B.无氧耐力
C.有氧氧化供能能力
D.A或C
点击查看答案
第5题
法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。
A、有氧供能
B、糖酵解和有氧混合
C、有氧供能能力
D、无氧供能能力
点击查看答案
第6题
运动员在进行递增强度至力竭的运动,此过程中出现的个体无氧阈是指()。
A.无氧向有氧过渡
B.有氧向无氧过渡
C.有氧代谢供能
D.无氧代谢供能
点击查看答案
第7题
在运动训练中,VO2max(最大摄氧量)是反映有氧无氧混合能力的有效指标。()
点击查看答案
第8题
机体在糖无氧酵解供能的条件下,长时间进行运动的能力称之为()
点击查看答案
第9题
运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其负荷常用()
A.95%以上强度
B.80%—90%的强度
C.距离50米
D.距离100米
点击查看答案
第10题
中长跑训练的实质在于提高()。
A.有氧代谢与无氧代谢能力
B.有氧代谢能力
C.无氧代谢能力
D.以上都不对
点击查看答案