游泳前要做好身体准备,下水游泳前,我们应该做些什么呢?()
A.做好热身运动
B.吃饱喝足
C.剧烈运动
A.做好热身运动
B.吃饱喝足
C.剧烈运动
第3题
A.不要独自一人或结伴外出游泳,不去野外的危险水域玩水。
B.去游泳馆游泳,下水前要先热身,适应水温后再下水,不要贸然跳水,不在游泳池里相互打闹。
C.清楚自身的健康状况,身体不佳不参加游泳,更不去深水区游泳。
D.游泳过程中如果觉得身体不舒服,要立即告诉家长,上岸休息。
第6题
A.不要独自一人或结伴外出游泳,不去野外的危险水域玩水。
B.去游泳馆游泳,下水前要先热身,适应水温后再下水,不要贸然跳水,不在游泳池里相互打闹。
C.清楚自身的健康状况,身体不佳不参加游泳,更不去深水区游泳。
D.游泳过程中如果觉得身体不舒服,要立即告诉家长,上岸休息。
第8题
A.要做好下水前的准备,先活动活动身体
B.如果水温太低应先在浅水区用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳
C.平时四肢就容易抽筋者,若不抽筋可以独自下水游泳
D.镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管
E.水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。
第9题
A.选择正规的海水浴场
B.下水前一定要做好充分的热身准备
C.不明下水情况,不要跳水
D.患有心脏病等各种疾病的患者不宜下水游泳
第11题
A.选择正规的海水浴场
B.下水前一定要做好充分的热身准备
C.不明下水情况,不要跳水
D.患有心脏病等各种疾病的患者不宜下水游泳
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