题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

下列哪项不是有氧运动的特点：（)A人体在氧气充分供应的情况下进行的运动训练B通常指达到50－80%

下列哪项不是有氧运动的特点：()

A人体在氧气充分供应的情况下进行的运动训练

B通常指达到50-80%的最大摄氧量(Vo2max)的运动训练

C强度低、有节奏、持续时间长

D慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、跳健身舞等属于有氧运动

E通常指大于80%的最大摄氧量(Vo2max)的运动训练。

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第1题

有氧运动的定义

()

A、有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行的体育锻炼

B、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼

C、有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼

D、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。

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第2题

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸人的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（）

A.是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率

B.有氧运动强度低，有节奏，持续时间较长

C.有氧运动越多越好

D.快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动

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第3题

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是（）。

A.跳舞

B.打羽毛球

C.举重

D.骑自行车

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第4题

A.跳舞

B.打羽毛球

C.举重

D.骑自行车

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第5题

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼．无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动．在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢．当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发的，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量．这种状态下的运动就是无氧运动．下列属于无氧运动的是()．

A.跳舞

B.打羽毛球

C.举重

D.骑自行车

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第6题

有氧运动：指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不间断的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是（）

A.小李为了增加臂力，一直坚持举重、投掷锻炼

B.小赵、小苏、小吴、小武组队参加4x100米接力赛

C.小王为在运动会取得好成绩，下午放学后练习撑杆跳

D.小陈身体微胖，为有效减肥，他每天早晨到公园快走半小时

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