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[单选题]

有氧与无氧混合供能系统供能条件下的运动技术、战术和素质的训练可选用()训练方法。

A.短时间重复

B.长时间重复

C.高强性间歇

D.长时间持续

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第1题

短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。()
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第2题

短跑、举重运动依靠()供能

A.无氧氧化系统

B.磷酸原系统

C.乳酸能系统

D.有氧氧化系统

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第3题

以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式()

A.磷酸盐供能

B.糖酵解供能为主

C.无氧、有氧混合供能均衡

D.B+C

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第4题

关于有氧和无氧运动描述不正确的是()

A.无氧运动以无氧代谢为主要供能途径

B.有氧运动有助于增进心肺功能

C.有氧运动以有氧代谢为主要供能途径

D.无氧运动有助于增加肌肉质量和力量

E.慢性病人不易参加无氧运动

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第5题

运动员在进行递增强度至力竭的运动,此过程中出现的个体无氧阈是指()。

A.无氧向有氧过渡

B.有氧向无氧过渡

C.有氧代谢供能

D.无氧代谢供能

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第6题

长距离跑主要是什么形式供能?()

A.无氧供能

B.有氧供能

C.无氧供能和有氧供能

D.其它方式供能

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第7题

健身运动属于()运动。A.有氧B.高强度C.无氧D.ATP/CP供能

健身运动属于()运动。

A.有氧

B.高强度

C.无氧

D.ATP/CP供能

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第8题

人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是()

A.有氧氧化供能

B.磷酸原供能和乳酸能供能

C.糖原供能

D.无氧氧化供能

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第9题

机体在糖无氧酵解供能的条件下,长时间进行运动的能力称之为()

A.一般耐力

B.力量耐力

C.有氧耐力

D.无氧耐力

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第10题

法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。

A、有氧供能

B、糖酵解和有氧混合

C、有氧供能能力

D、无氧供能能力

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第11题

10s到几十秒钟的大强度运动主要依靠( )供能。

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧代谢

D.无氧代谢

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