A.陈某为了能够在考试中取得好成绩，于是考前一周每天只睡5个小时
B.近三天以来杨某因考试成绩不理想而感到十分痛苦，对任何事情都提不起精神
C.张某每天早上5点起床，这种情况已经持续了5年，但他每天都精力充沛
D.王某正处于更年期，近几年总是难以入睡，为此她感到十分苦恼和焦虑
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更多“失眠症，是指一种持续相当长时间的睡眠质量令人不满意的状况。根…”相关的问题
第1题
A.失眠症是最常见的睡眠障碍
B.睡眠障碍指睡眠的数量、质量、时间和节律紊乱
C.中枢性多眠是睡眠障碍的一种类型
D.睡眠呼吸暂停是临床最常见的睡眠障碍
第2题
失眠症：是一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意的状况。
根据这一定义，下面哪种情况可以考虑诊断为失眠症？
A．王奶奶今年71岁了，她每天只睡4-5个小时，早晨天还不亮就醒来了，再怎么让她也不睡了，她从退休之后就开始这样了，已经有10多年了
B．许某是个非常能干的年轻人，他每天晚上埋头苦干，可以只睡3、4个小时，还能出色地完成指派的任务
C．小刘是位年轻的护士，有一天她半夜醒来后就没再睡着，第二天工作差点出错，幸好被同事及时发现。之后她每天睡觉都特别担心，想快点睡着，可却总是难以入睡。她害怕再出现差错就找各种理由请假。现在她已经一个月没去上班了
D．张某和宋某分手了，分手之后痛苦的张大牛不吃不喝，谁都不理，整天把自己关在屋子里，晚上也不睡觉，已经有一个多星期了
第3题
此题为判断题(对，错)。
第4题
A.增加有效睡眠时间和(或)改善睡眠质量
B.改善失眠相关性日间损害
C.减少或防止短期失眠症向慢性失眠症转化
D.减少与失眠相关的躯体疾病或精神障碍共病的风险
E.以上均包括
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