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第1题
A.无氧耐力训练
B.有氧耐力训练
C.力量耐力训练
D.专项耐力训练
第2题
耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。此题为判断题(对，错)。
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第3题
无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。此题为判断题(对，错)。
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第4题
对青少儿而言，有氧耐力训练和无氧耐力训练可以根据孩子的兴趣进行选择，没有特定的训练顺序（）
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第5题
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（)
A.无氧耐力、重复训练法
B.无氧耐力间歇训练法
C.有氧耐力变换训练法
D.有氧耐力持续训练法
第6题
针对押加运动员的耐力训练，应侧重加强无氧耐力训练。（)
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第8题
进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果
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第9题
进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习提高有氧耐力的训练。（)
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第10题
进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果（）
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第11题
进行无氧耐力训练时，其重复练习的次数越多越好，一般可安排8-9次（）
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