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开合跳主要是对肩部、手臂、腿部等肌肉的锻炼()

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第1题

固肩式主要是对下列哪个部位塑形()?

A.颈部

B.手臂

C.臀部

D.腿部

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第2题

飞鸟式主要是对下列哪个部位进行塑形()?

A.颈部

B.肩部

C.臀部

D.手臂

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第3题

蹲分半蹲和。主要是训练腿部肌肉的伸展和膝关节的弹性,髋的,躯干的稳定等
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第4题

开合跳主要是训练提高学生()的常规动作。

A.心肺功能

B.平衡能力

C.柔韧性

D.弹跳能力

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第5题

在半蹲和直立的过程中,始终要有一种对抗力,这主要是旨在强化腿部肌肉、关节韧带的力度和韧度。()
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第6题

幻椅式的功效有哪些()?

A.对腿部塑形

B.加强腿部肌肉耐力

C.扩展胸腔

D.增强肩部关节的灵活性

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第7题

“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。()
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第8题

健身健美热身可以采取慢跑、跳绳、原地高抬腿、原地开合跳等一般热身手段,也可以采取跑步机、骑单车、跳健身操等健身房条件下的热身。热身时间一般控制在 ,冬季肌肉比较容易拉伤,建议多作一会儿热身

A.5-10分钟

B.5-15分钟

C.10-20分钟

D.15-30分钟

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第9题

“耸肩”练习是主要是发达肩部肌肉群的动作。()
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第10题

颅神经对应感觉和运动功能,主要是观察和评估()

A.视觉、嗅觉、听觉、味觉、面部感觉、肌肉运动、吞咽反射、舌的运动等

B.痛觉、温觉、平衡运动、协调运动等

C.触觉、温觉、自发语言、听语理解、口语复述

D.全身皮肤感觉、四肢肌力、头肩部运动、深腱反射

E.角膜反射、腹壁反射、定时及定向力等

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第11题

俯卧压背法多用于井下现场抢救溺水人员,但对有()骨折的伤员不能使用。

A、肋骨

B、手臂

C、腿部

D、肩部

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