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健美训练方法的设计和运用是现代健美运动训练计划的重要内容()

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第1题

健美训练方法的设计和运用是现代健美运动训练计则的重要内容。()
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第2题

约在20世纪20年代,现代健美运动由欧美传入我国。我国第一个健美团体组织“沪江大学健美会”是于()年创办的。

A.1928

B.1930

C.1939

D.1940

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第3题

现代新兴的健身健美运动要求包括三种运动种类: 、 及 。 2 . 健美运动最早始于 和 。 3.建议普通成
年每天每公斤体重蛋白质摄入量约为 0.8克 ,减肥者 克 ,增肌者达 1.6克 ,健美运动员进入比赛体格状况时,每天每公斤体重摄入 克 左右,最高时达 3克,故此,成年人每天每公斤体重蛋白质摄入量一般在 克。 4. 健美运动员一日五餐热能比例是:早餐应占全天总量的 ,午前餐应占全天总量的 10%,午餐应占全天总量的 ,午后餐应占全天总量的 10%,晚餐应占全天总量的 。 3. 运动中脂肪代谢的特点是动员()代 先 生在上海沪江大学创办了中国的第一个健身健美组织

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第4题

健身健美运动按照不同目的可分为竞技健身健美和健身健美
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第5题

健身健美运动按照不同目的可分为竞技健身健美和健身健美
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第6题

健美操比下面哪个项目更强调健美和力度()。

A.艺术体操

B.基本体操

C.健美运动

D.啦啦操

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第7题

健美教学是教师有目的、有计划地指导学员自觉积极地掌握健美知识、技术、技能,并在此基础上发展认识能力,达到增强体质、健美体形体态和提高健美运动成绩,培养优良品质的过程。()
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第8题

在整个健美运动训练过程中()是决定健美训练成效的两个最基本因素。

A.消耗和恢复

B.负荷和恢复

C.破坏和建设

D.训练和恢复

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第9题

完整的健美运动训练控制体系应具备()。

A.施控主体(健美教练员等)和被控对象(健美运动员等)

B.控制信息(讲解、示范等)和前向信息控制通路

C.反馈装置、反馈信息(健美训练效果等)和反馈信息控制通路

D.以上都是

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第10题

健美运动是为了人体的健美而进行的体育锻炼。()
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第11题

贯彻有效控制原则的训练学要点包括()。

A.科学地制定健美运动训练计划

B.对健美训练信息的采集和运用要高度重视

C.通过生理生化指标科学监控

D.以上都是

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