题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
“阿育吠陀”讲到平衡“瓦塔”的体式练习是()。
A.多练习倒立体式
B.有强度的体式练习,多做倒置类型体式及后弯体式
C.需要多练习站立体式
D.平静、接地的体式:仰卧、俯卧、坐立
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A.多练习倒立体式
B.有强度的体式练习,多做倒置类型体式及后弯体式
C.需要多练习站立体式
D.平静、接地的体式:仰卧、俯卧、坐立
第1题
A.冷却和平静类型的体式:多练习坐立、仰卧体式,配合少量站立体式
B.有强度的体式练习,多做倒置类型体式
C.平静、接地的体式:仰卧、俯卧、坐立
D.多练习后弯的体式
第2题
A.多练习冥想和挺尸
B.有强度的体式练习,多做倒置类型体式及后弯体式
C.冷却和平静类型的体式:多练习坐立、仰卧体式,配合少量站立体式
D.平静、接地体式:仰卧、俯卧、坐立
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