将全身肌肉看作一个整体,在一节训练课中对全身肌肉群进行全面彻底训练的一种方式，即（)。

A.运动训练模式

B.体能训练模式

C.力量训练模式

D.健美训练模式

A.全身肌肉训练

B.呼吸肌锻炼

C.咳嗽、排痰姿势训练

D.缩唇呼吸

A.改善肌肉性能

B.提高肌纤维募集和放松

C.训练肌肉

D.提高平衡力，放松肌肉

E.强化肌肉

A.无氧练习

B.改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积

C.变换训练方式，提高肌肉适应

D.超负荷训练

A.日常生活练习

B.感官训练

C.肌肉训练

D.初步知识的学习

E.探究民主生活

A.肌肉电刺激疗法

B.主动-辅助训练

C.免负荷运动

D.抗阻训练

E.传递神经冲动的训练

A.局部

B.整体

C.按序

D.自由

A.减轻体重

B.盆底肌肉训练

C.使用集尿器

D.膀胱训练