应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折;积极挑战自我，主动应战挫折和()

A.改变挫折认知，比如挫折背后是历练和力量，挫折和压力一般化后也觉得很正常

B.积极投身实践活动，提升自我，比如暂时把挫折和压力放一放，关注点放到自我成长上

C.主动寻求社会支持和心理咨询的帮助，当自己无法解决的时候，求助是很好的方式

D.学习和掌握一些自我心理调适方式，比如倾诉和发泄

反映被试面对困难挫折时的积极或消极态度和行为特征的方法是：()

A生活事件量表

B症状评定量表

C社会支持量表

D应对方式量表

A.调整对压力的认知评价

B.提升自己的觉察能力

C.合理调整期望值

D.勇敢面对挑战

A.挫折情境

B.挫折反应

C.挫折认知

D.挫折结果

A.坚持

B.幽默

C.逃避

D.升华

E.退化

F.补偿

A.事业型挫折和生活型挫折

B.人际关系型挫折和心源型挫折

C.人际关系型挫折和工作压力型挫折

D.A和B都是

A.挫折情境

B.挫折认知

C.挫折行为

D.挫折后果

A.团队管理能力、应对挫折能力

B.创业技术能力、应对挫折能力

C.团队管理能力、创业心理品质

D.战略管理能力、决策学习能力

A.学习挫折

B.攻击挫折

C.交往挫折

D.独立挫折

E.情感挫

A.①②④

B.①③④

C.②③④

D.①②③