题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

用心率评估糖尿病患者的运动量,运动时最合适的心率()

A.170-年龄

B.130-年龄

C.220-休息时的心率

D.190-年龄

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第1题

用心率评估糖尿病患者的运动量,运动时最合适的心率为:()。

A.170

B.130

C.220

D.190

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第2题

健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度,最大心率=220-年龄,每周至少运动5次。()
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第3题

运动时的心率,以下错误的是()。

A.A.作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率

B.B.是测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标

C.C.运动后最大心率一般是指年龄加运动后每分钟心率不超过170次/分

D.D.目前推荐公式:HRmax(%HRmax)=220—0.7×年龄(岁)

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第4题

最佳的运动效果是运动时,心率达到你最大心率的(最大心率=220-年龄)多少()。

A.20%-40%

B.40%-60%

C.60%-80%

D.80%-90%

E.10-%-40%

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第5题

成年人运动时的最大心率为多少合适()

A.170减去年龄

B.220减去年龄

C.190减去年龄

D.200减去年龄

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第6题

关于心率的说法,正确的是()

A.心率和性别、年龄等因素无关

B.成年人安静时心率为每分钟60-100次

C.新生儿心率随年龄增长而逐渐加快

D.同一个人不同状态下心率不会有太大变化

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第7题

靶心率指()。

A.最大摄氧量

B.最大心输出量

C.达到运动稳定状态时的心率

D.运动应达到的适宜强度对应的心率

E.运动时的最高心率

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第8题

学前儿童年龄越小,()

A.心率越慢,血压越低

B.心率越慢,血压越高

C.心率越快,血压越高

D.心率越快,血压越低

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第9题

关于糖尿病患者的运动指导,下列正确的是()。

A.运动前后均需评估血糖的控制情况

B.合适的运动强度为活动时患者的心率达到个体70%的最大耗氧量

C.尽量选择有氧运动

D.选择合适的运动时间,以晨起为宜

E.随身携带易于吸收的含糖食物

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第10题

运动后()分钟内心率恢复至安静时水平,说明运动量比较合适。

A.30

B.5

C.20

D.15

E.10

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