题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
运动后在_______小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。
A.12
B.24
C.48
D.72
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A.24小时-36小时
B.24小时-48小时
C.24小时-72小时
D.12小时-24小时
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第1题
肌肉酸痛分两种，急性肌肉酸痛和延迟性肌肉酸痛。急性肌肉酸痛是指运动时或运动后一段时间内所感受到的酸痛，程度视运动强度而有不同，一般来说在运动后几个小时内就会完全消失。延迟性肌肉酸痛在运动后一段时间才慢慢开始被感受到，通常是在()。
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第2题
合适的运动量是（）
A.运动前后呼吸、心跳、血压几乎没有变化
B.运动后微微出汗，稍感肌肉酸痛，但休息后酸痛感消失，第二天体力充沛。
C.运动后感到精疲力竭，恶心呕吐，头晕头疼
D.运动至晕厥
第3题
（)是指在剧烈运动后通过放松活动使体温、心率、呼吸、肌肉的应激反应回复到安静水平，可防止在运动后出现肌肉酸痛及损伤，而且对于精神压力的解除也有很大的作用。
A.A.放松活动
B.B.准备活动
C.C.整理活动
D.D.练习
第5题
运动量过大的标志是（)。
A.运动中无发热、汗出现象
B.运动后10～20min以上心率不能恢复到运动前水平
C.运动中心率无明显变化
D.运动后肌肉酸痛，但经短暂休息可缓解
E.运动后有轻度疲劳感，但精神状态良好
第10题
（）不是平板运动试验的阳性标准。
A.运动中或运动后发作心绞痛
B.运动中或运动后心电图出现缺血型ST段下降
C.运动中或运动后心电图出现QRS波增宽
D.运动中或运动后心电图出现一过性异常高耸T波伴对应导联T倒置
E.运动中或运动后心电图出现ST段弓背状急性抬高0.20mV以上
