最近两周小方常常会在上课或者看书的时候想到一些莫名奇妙的事情，比如想要知道外面有没有下雨

，不受控制的想法总是会侵入到他的脑海中，打断自己正在思考的事情。有时候为了自己不再继续想，她只得到窗边去看看究竟有没有下雨。小方觉得越来越痛苦，不能好好学习和生活，来找班级的心理委员倾诉，他非常担心自己得了什么心理疾病。这时候心理委员应该（）

A、告诉他：我看你的情况呀，就是有强迫症

B、告诉他：你下载一个天气预报的APP，有没有下雨你每天看天气预报就好，这样你就不用总是到窗边看了

C、告诉他：我没有诊断评估的权利，我觉得你的情况已经影响了生活学习，我推荐你去中心预约一个咨询，向中心专业的心理咨询师求助，不要太过担心，有问题我们可以一起面对

D、告诉他：你这个强迫思维和强迫行为已经有两周了，肯定就是强迫症，你自己上网看看吃什么药吧