题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

人体对一定量的运动负荷刺激有个适应过程，一般分为三个阶段。下列（)属于这三个阶段。

A.消耗

B.恢复

C.超量恢复

D.能量代谢

多选题，请选择你认为正确的答案：

ABCD

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第1题

一般的培训规划可以分为三个阶段，下列哪项不属于这三个阶段之一（)

A.系统建设阶段

B.系统集成阶段

C.文化建设阶段

D.效益优化阶段

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第2题

能量的消耗使机体的机能能力逐渐下降，引起疲劳。但经过休息，体内的能源物质和各种功能又逐渐恢复到工作前的水平，形成机体的相对恢复阶段。再经合理的休息后，物质能量的储备还可恢复到超过原来的水平，从而提高机体的工作能力，这就是超量恢复。（)

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第3题

积极心理治疗的过程一般有（）个阶段。

A.三个

B.四个

C.五个

D.七个

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第4题

销售产品的过程分为三个阶段，其中不属于这三个阶段之一的是（)

A.A.准备接近

B.B.接近

C.C.成交

D.D.提供服务

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第5题

超量恢复指的是运动中被消耗的能源物质在运动后的一段时间内不仅恢复到原来水平，甚至超过原来的现象。（)

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第6题

危险作业分为作业前准备、作业中管理、作业后清理三个阶段，属于作业中管理阶段的安全管理措施有（）。

A.人员教育培训

B.人员防护

C.人员监护

D.应急响应

E.现场恢复

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第7题

在一定范围内，肌肉活动量越大，消耗过程愈剧烈，超量恢复越明显。（)

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第8题

机场不安全事件处置分为（）三个阶段。

A.预案启动

B.现场处置

C.现场恢复

D.应急处理

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第9题

我国参加第7届世界武术锦标赛散打集训队赛前训练划分为哪几个阶段？（)

A.身体素质全面恢复，体能训练及专项素质提高阶段

B.提高技战术训练阶段

C.赛前适应准备性训练阶段

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第10题

灾难恢复规划是一个周而复始、持续改进的过程，最后个阶段是（)。

A.A.灾难恢复需求的确定

B.B.灾难恢复策略的制定

C.C.灾难恢复策略的实现

D.D.灾难恢复预案的制定、落实和管理

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