题目内容 (请给出正确答案)
[多选题]

儿童体适能的课程和训练方式,应做到()

A.尽量避免重复使用同部位的肌肉和关节

B.锻炼不同的核心素质

C.强调技能性活动

D.致力于迅速提高运动效果

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第1题

预防牵引病人肌肉萎缩和关节僵硬的措施是()。

A.加强功能锻炼

B.用木板托起足部

C.保持牵引力的正确方向

D.避免压迫神经

E.定时按摩肌肉

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第2题

为恢复肢体功能,防止并发症,应如何指导患者及早进行功能锻炼()

A.术后1周,协助其做近端关节肌肉的活动

B.术后2周拆线后,加强对症锻炼,使肢体功能尽快恢复

C.术后1周,协助其做远端关节肌肉的活动

D.根据病情、手术方式、患者的耐受程度,逐渐增加锻炼的强度和时间

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第3题

应避免猛力牵拉学前儿童的手臂以防脱白,因为学前儿童的()。

A.骨韧性强

B.骨密度大

C.肌肉容易疲劳

D.关节周围韧带不够结实

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第4题

根据完成动作技能时参与的肌肉群性质的不同动作技能可分为()。

A.工具性动作技能和非工具性动作技能

B.精细动作技能和粗大动作技能

C.封闭性动作技能和开放性动作技能

D.徒手性动作技能和器械性动作技能

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第5题

关于脊柱扭转式描述正确的是()。

A.可以刺激到腹部内脏器官,提高消化功能

B.锻炼大腿前侧肌肉力量

C.生理期避免习练

D.锻炼核心区域的力量

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第6题

类风湿关节炎患者的休息与活动的指导,下列说法正确的是()

A.急性活动期需绝对卧床休息,并以小夹板固定保持关节功能位

B.急性活动期,可适当进行关节活动度锻炼和肌肉等长收缩运动

C.缓解期,可进行力量训练,如:负重锻炼、阻力训练

D.缓解期,可进行有氧运动,如慢跑、骑行、游泳等

E.以上都是

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第7题

为避免新生儿窒息应做到()。

A.喂奶时避免产妇用同侧胳膊搂住婴儿

B.婴儿口鼻周围避免放置软性物品

C.尽量避免新生儿趴睡

D.掌握海姆立克抢救方法

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第8题

下列属于竞技体适能测试内容的是()。

A.一分钟仰卧起坐

B.肺活量

C.核心力量

D.坐位体前屈

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第9题

不同层次的领导者应具有不同素质要求,中层领导者最主要的技能应是()。

A.判断技能

B.人事技能

C.学习技能

D.技术技能

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