成年女性尿失禁患者盆底肌肉训练时，指导患者收缩骨盆底肌肉5s（让患者做收缩肛门，同时收缩尿道的动作)，开始可只收缩2-3s，逐渐延长时间至10s。（)

A.15S

B.10S

C.5S

D.3S

A.1h尿垫实验

B.评估尿失禁类型

C.压力性尿失禁临床症状主管分度法

D.盆底肌肉收缩评价表

A.给予患者安慰与鼓励

B.做好皮肤护理防止压疮

C.控制饮水，减少尿量

D.酌情留置导尿

E.指导患者锻炼盆底肌肉

A.减轻体重

B.盆底肌肉训练

C.使用集尿器

D.膀胱训练

A.增加盆底深层肌肉II类肌力，治疗咳嗽、大笑、运动等有身体动作时漏尿

B.增加盆底深层肌肉II类肌力，不能治疗咳嗽、大笑、运动等有身体动作时漏尿

C.增加盆底深层肌肉II类肌力，治疗咳嗽、大笑、运动等有身体动作时的肌肉疼痛

D.增加盆底深层肌肉II类肌力，不能治疗咳嗽、大笑、运动等有身体动作时的肌肉疼痛

A.指导患者行盆底肌锻炼

B.多用温水清洗外阴部

C.对长期尿失禁患者可采用一次性导尿术

D.嘱者多饮水，促进排尿

A.等长收缩

B.动力收缩

C.向心性收缩

D.离心性收缩

E.以上均不是

A.1级

B.2级

C.0级

D.5级

E.3级

A.等张收缩

B.等长收缩

C.单收缩

D.强直收缩

E.不完全强直收缩

A.患者倾向用不正确的肌肉去完成特殊的运动作业

B.为了运动的需要，患者可能过强地收缩肌肉，以代偿控制不良

C.患者可能运动正常侧，忽略患侧的使用

D.患者可能活动正确的肌肉，但肌肉间的空间和时间的动态关系紊乱

E.强化关键点的控制