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[单选题]

脂肪是机体能量来源之一,占每日摄入能量总量的()。

A.40~50%

B.15~20%

C.20~30%

D.10~15%

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第1题

某人每日需摄入能量2400kcal,蛋白质提供的能量占15%,则其每日需摄入蛋白质()。

A.91g

B.90g

C.92g

D.97g

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第2题

某成年人每日从膳食中摄入蛋白质80g,脂肪80g,碳水化合物250g,则脂肪占总能量的比例约为()。

A.16%

B.20%

C.30%

D.35%

E.49%

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第3题

脂肪在膳食中提供的能量应占每日总能量的>40%~>50%()
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第4题

‍超重肥胖最根本的原因是机体摄入的能量()所消耗的能量,导致多余的能量在体内脂肪组织转变为脂肪大量储存造成的。

A.等于

B.小于

C.以上都不是

D.大于

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第5题

三大营养素的合理比例:()

A.碳水化合物占总能量的40%~50%、蛋白质占10%~15%、脂肪占40%~45%

B.碳水化合物占总能量的60%~70%、蛋白质占20%~25%、脂肪占10%~15%

C.碳水化合物占总能量的10%~30%、蛋白质占10%~15%、脂肪占50%~55%

D.碳水化合物占总能量的60%~70%、蛋白质占10%~15%、脂肪占20%~25%

E.碳水化合物占总能量的30%~40%、蛋白质占30%~35%、脂肪占20%~25%

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第6题

下列关于三种产能营养素在膳食中的比例分配,错误的描述是()。

A.碳水化物提供的能量占总能量的50%-65%

B.蛋白质提供的能量占总能量的21%-24%

C.脂肪提供的能量占总能量的20%-30%

D.脂肪在膳食中的比例不宜超过总能量的30%

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第7题

脂肪摄入过多易引起肥胖、高脂血症,冠心病及癌症,甚至影响寿命,因此脂肪摄入量应限制在占总能量的()。

A.10%-15%

B.20%-25%

C.20%-30%

D.55%-65%

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第8题

痛风患者摄入蛋白质提供能量占总能量的()

A.10%~15%

B.10%~20%

C.15%~25%

D.25%~35%

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第9题

在总能量摄入足够的前提下,通常推荐运动员糖类摄入量占总能量的(),精制糖的摄入不超过总能量的()

A.50%~65%,5%

B.50%~70%,20%

C.55%~65%,10%

D.55%~75%,15%

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第10题

儿童少年膳食脂肪提供的能量应占膳食总能量的()。

A.10-20%

B.20-30%

C.25-35%

D.30-40%

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