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第1题
器械攀登是借助器械的力量进行攀登,自由攀登是不借助器械的力量而只靠自身力量攀爬。()
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第2题
健身,器材使用徒手为主、器械为辅,锻炼方式集体为主、个体为辅,练习方法重复次数多,负荷轻,锻炼内容按不同的器官系统;健美,器材使用器械为主、徒手为辅,锻炼方式个体为主、集体为辅,练习方法重复次数少、负荷重,锻炼内容按不同身体部位。()此题为判断题(对,错)。
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第3题
器械健身房为宾客提供各种先进的器械设备,以进行力量、肌肉训练和心肺功能训练,使身体得到均衡的发展()
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第4题
健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。()
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第6题
幼儿基本体操包括()。
A.基本操节练习
B.徒手体操
C.基本的队列队形练习
D.轻器械操
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第7题
不拿任何器械的,根据人体各部位的活动特点构成的身体练习属于()。
A.A.轻器械操
B.B.韵律操
C.C.徒手体操
D.D.戏曲操
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第8题
活动强度是指完成身体运动所用力量的大小和持续时间的程度以及使用器械。()
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第9题
健美操单人、混合双人、三人竞赛场地面积为7*7平方米。()
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第10题
健美操的艺术性主要体现在“健、力、美”的项目特征上。()
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