优美走姿禁忌()
A.最忌野内八字冶和野外八字冶。
B.弯腰驼背、歪肩晃臀、头部前伸。
C.摆臀,左顾右盼。
D.走路时膝盖和脚踝都应轻松自如,以免显得僵硬,脚蹭地面,上下颤动。
E.边走路边指指点点对别人评头论足。
F.走路时,应自然地摆动手臂,幅度不可太大,前后摆动的幅度约45度,切忌做左右式的摆动。
A.最忌野内八字冶和野外八字冶。
B.弯腰驼背、歪肩晃臀、头部前伸。
C.摆臀,左顾右盼。
D.走路时膝盖和脚踝都应轻松自如,以免显得僵硬,脚蹭地面,上下颤动。
E.边走路边指指点点对别人评头论足。
F.走路时,应自然地摆动手臂,幅度不可太大,前后摆动的幅度约45度,切忌做左右式的摆动。
第2题
A.弯腰驼背,或前俯后仰,或左右摇晃
B.走路内八字或外八字
C.行如风,即要身体直立,两眼平视前方,两臂在身体两侧自然摆动,两腿有节奏地交替向前迈步,尽量走在一条直线上
D.抬头、挺胸、收腹、肩膀往后收,快速地行走
第7题
A.A.臀中肌注射:髂前上棘外侧三横指处
B.B.臀大肌注射:髂嵴和尾骨连线的外上1/3
C.C.皮内注射:前臂掌侧
D.D.皮下注射:肩峰下2-3横指
E.E.臀小肌注射:髂前上棘与臀裂定点的外上1/3处
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