乒乓球的准备动作要领包括（)。

A.两脚左右开立

B.膝关节稍弯曲

C.重心下沉并前倾

D.持拍手自然下垂

A.站位：左右脚在前均可，重心在后脚

B.身体姿势：上体稍前倾，肘关节提起，手腕前屈

C.握拍：球拍低于腰部

D.击球：发球时，球拍由后向前推送击球

A.A.哈腰撅臀

B.B.双膝略屈，微有内扣

C.C.大扣膝

A.A.始终保持前倾

B.B.向内弧线内侧倾斜

C.C.上体略向后仰

A.大于90度

B.大约90度

C.大于60度

D.大约60度

A.判断来球

B.移动步法

C.出手击球

D.动作还原

A.姿势微压缩

B.上体微前倾

C.双手保持在腰前侧

A.A.上体略微前倾

B.B.上体过分前倾

C.C.上体摇摆晃动

A.自然并拢

B.分开站立

C.保持固定距离

D.自然分开站立