在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷（)

A.循序渐进

B.变化负荷

C.持续训练

D.训练与恢复相结合

A.因人而异原则

B.循序渐进原则

C.持之以恒原则

D.普适性原则

A.科学指导

B.循序渐进

C.适可而止

D.持之以恒

A.合理间隔原则

B.练习顺序原则

C.小负荷原则

D.专门性原则

A.循序渐进原则

B.持之以恒原则

C.医务监督原则

D.全面发展原则

A.第一阶段

B.第二阶段

C.第三阶段

D.第四阶段

A.体能、健康情况、年龄、性别、运动训练目标

B.体能、健康情况、年龄、性別

C.体能、健康情况、年龄、运动训练目标

D.体能、健康情况、性別、运动训练目标

E.体能、年龄、性别、运动训练目标

A.循序渐进

B.量力而行

C.持之以恒

A.控制训练时间，防止肌肉过度疲劳

B.训练前应充分做好热身活动

C.服用营养性药物

D.循序渐进地提高运动强度