题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

对确诊高血压的患者，应立即启动并长期坚持非药物治疗，即“健康生活方式六部曲”——限盐减重多运动，戒烟限酒心态平。以下关于高血压患者规律运动的要求不正确的是（)

A.每次30分钟

B.每周5~7次

C.中等强度运动

D.晨起运动最佳

单选题，请选择你认为正确的答案：

ABCD

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更多“对确诊高血压的患者，应立即启动并长期坚持非药物治疗，即“健康…”相关的问题

第1题

下列关于高血压患者的生活方式干预错误的是（）。

A.所有确诊高血压的患者应立即启动并长期坚持生活方式干预

B.健康生活方式六部曲:限盐、减重、多运动，戒烟、限酒、心态平

C.减少钠盐摄入目标为每人每日食盐摄入量不超过9克

D.每日饮酒限制:白酒＜50ml(1两)，葡萄酒＜200ml,啤酒＜500ml

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第2题

患者男，45岁，高血压病史1年，家庭医生鼓励其长期坚持生活方式干预，其内容和好处是（)

A.A.“健康生活方式六部曲”——限盐减重多运动，戒烟限酒心态平

B.B.一些生活方式干预方法，可直接使血压下降

C.C.戒烟、减轻体重、适度运动等健康生活方式本身也可预防或减少心血管疾病的发生

D.D.以上都是

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第3题

国家基层高血压防治管理指南（2020版)提出的诊疗关键点，错误的是（)

A.设备精准、安静放松，位置规范

B.诊室血压为主，140/90mmHg为界，非同日3次超标确诊

C.限盐减重多运动，戒烟限酒心态平

D.治疗“三原则”：达标、平稳、综合管理

E.转诊人群：起病急、症状重、疑继发、难控制、孕产妇

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第4题

哪些不属于高血压患者生活方式干预（)

A.戒烟

B.戒酒

C.饮食少盐少油

D.规律运动锻炼

E.坚持降压药物治疗

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第5题

健康生活方式之要点有（）。

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡

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第6题

下列不属于健康生活方式管理方法的是（)

A.合理膳食

B.过量运动

C.戒烟限酒

D.疫苗接种

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第7题

健康是创业者创办企业必须具有的一项素质，以下哪项不属于让身体更加健康的范围？（)

A.A.夏天运动完，喜欢喝冰镇饮料

B.B.合理膳食，适量运动

C.C.戒烟限酒

D.D.有个良好的心态

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第8题

预防新冠肺炎，还需要我们提高身体抵抗力。关于提高抵抗力，以下说法正确的有哪些？（)

A.做好自我心理调适，保持积极乐观的良好心态。

B.养成健康的生活方式，保护和促进健康。

C.合理膳食是健康的基础。

D.适量运动，增强体质，缓解压力。

E.抽烟喝酒不能预防新型冠状病毒肺炎，戒烟限酒有益健康。

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第9题

骨质疏松治疗调整生活方式不包括（)。

A.加强营养、均衡膳食

B.充足日照

C.规律运动

D.戒烟、限酒、避免过量饮用咖啡和碳酸饮料

E.补充钙剂和维生素D

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第10题

WHO提出的人类健康行为，不包括（）

A.合理膳食

B.适量运动

C.适当睡眠

D.戒烟限酒

E.心理平衡

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