题目内容
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[多选题]
膳食中含纤维多的食物有()。
A.鸡蛋
B.蔬菜
C.豆腐
D.粗粮
E.水果
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A.鸡蛋
B.蔬菜
C.豆腐
D.粗粮
E.水果
第7题
A.由于蔬菜和水果营养成分相近,可以用水果替代蔬菜
B.每天应保证有200-250克蔬菜
C.不能有太粗硬的纤维,要易于咀嚼
D.注意食物种类多样化
第8题
A.膳食中钙的最好来源是奶类
B.维生素A的良好食物来源是动物肝脏
C.膳食中卫生素B1的主要来源是粮谷类
D.膳食中维生素C的主要来源是蔬菜、水果
E.膳食中蛋白质含量最高的食物是谷类
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