题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
做广播体操的好处有（）
A.能增强身体的协调性和节奏感
B.坚持做广播操,可以增强体质
C.有助于缓解工作时出现的暂时性大脑疲劳
D.在音乐伴奏下在居民区做广播体操,不会打扰别人
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答案
ABC
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A.可以使大脑得到充分休息
B.非常有利于提高睡眠的质量
C.做广播体操可以避免肌肉的拉伤
D.能增强身体的协调性和节奏感
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第2题
婴儿母乳喂养的好处有哪些？（）
A．吃母乳的宝宝好消化，好吸收
B．母乳喂养的宝宝能增强身体的免疫力，尤其是初乳
C．为了宝宝能摄入更多的脂肪，建议妈妈把前奶挤掉多喝后奶
D．母乳喂养有利于增进母子之间的感情
第3题
美国普林斯顿大学的一个研究小组认为，跑步虽健脑但不能独自进行。单独跑步者在途中往往会产生孤独感。这种孤独感对身体没有什么好处。由此，他们强调指出，人做体育活动，尤其是跑步，最好是几个人搭伴进行。德国乌尔马大学研究人员的最新研究称，跑步不仅能保护人体内现有细胞，而且还能促进其新细胞的生长，从而使人们的记忆力得到改善。单独跑步与结伴跑步对大脑的影响完全不同：前者能提高皮质醇的水平，妨碍脑细胞生长；后者反倒能改善脑组织的空间定位，增强脑细胞之间的联系，从而促生新的脑细胞。下列说法与原文相符的是（）。
A.单独跑步不如结伴跑步有益身心
B.结伴跑步能提高皮质醇的水平
C.经常跑步会产生孤独感
D.坚持跑步具有健脑的功效
第4题
羽毛球运动可增强上下肢和腰的活动能力，能有效地消除久坐、久视对身体的__影响。羽毛球运动虽然有很多好处，但也__打的时间越长越好，一般不要超过一小时。另外，打球之前一定要做好__的准备活动（）
A.不良 并非 充分
B.剧烈 无非 充足
C.恶劣 除非 充沛
D.严峻 难免 充实
第5题
足球能够增加机体的核心力量，增加各个肌肉群之间的协调，提高体育锻炼者的反应、应变能力。同时能够起到减肥，增加心肺功能，提高耐乏氧能力等等的作用。所以对于青少年经常踢足球，对于身体的锻炼是非常有好处的，能起到强身健体，增强免疫力等功效（）
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