A.保持居所卫生,定期消毒杀菌
B.不用脏手触摸眼睛、鼻或口
C.适量运动、早睡早起、不熬夜
D.避免与有发烧症状的患者接触
第5题
A.尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者
B.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳
C.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医
D.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手
E.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口
F.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少
第7题
A.戴口罩之前,用含醇的手消毒液消毒手或用洗手液洗手
B.分辨外科口罩的前后,深顏色向外,有金属条(鼻夹)一边向上,沿鼻梁两侧按紧(塑形)
C.口罩要遮严口鼻下巴,尽量减少面部和口罩边缘间的缝隙,尽量使口罩紧贴面部
D.口罩越厚,防病毒效果越好
E.佩戴口罩后,应避免触摸口罩,若须触摸,则应在触摸前后要彻底手消毒或洗手
第8题
A.营养均衡,适度运动
B.常通风,心态好
C.保持良好卫生习惯,戴口罩,勤洗手,不用手揉眼和脸
D.人员密集不要去,外出活动要减少
第10题
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