题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
以下运动准备不充分的是()。
A.穿着适宜运动的衣物
B.充分运动
C.在大强度的运动后未作整理运动,突然停止运动并立即坐下或躺下
单选题,请选择你认为正确的答案:
提交
查看答案
如搜索结果不匹配,请 联系老师 获取答案
A.穿着适宜运动的衣物
B.充分运动
C.在大强度的运动后未作整理运动,突然停止运动并立即坐下或躺下
第1题
A.运动方式应基于每个人的健康程度和平时的运动习惯
B.最有效的有氧运动是运用大肌肉群完成持续或间歇的运动
C.运动持续时间:20~60分钟,包括热身和结束后的整理运动
D.每周运动频率:每周3~5次
E.在数周到一个月的周期运动后逐渐增加运动频率、时间和强度
为了保护您的账号安全,请在“赏学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!