以下个体心理辅导技术中，对学生情绪调节具有积极有效的方法是（)

A.A.行为塑造法

B.B.团体心理辅导

C.C.系统脱敏法

D.D.理性情绪疗法

A.理性情绪疗法

B.系统脱敏法

C.阳性强化法

D.来访者中心疗法

A.积极暗示

B.认知到情绪背后的意图

C.改变自己的认知

D.合理发泄情绪

A.酗酒

B.吸烟

C.去旅游

D.玩游戏

A.眼动脱敏与再加工

B.理性情绪疗法

C.接纳疗法

D.认知行为矫正

A.提高期望值

B.适当宣泄

C.音乐疗法

D.放松训练

A.呼吸放松

B.想象放松

C.暗示放松

D.音乐放松

E.运动放松