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[多选题]

滑雪者在山坡上掉头一共有五个步骤,包括以下哪项?

A.首先利用八字行车技术在半坡站住

B.板尾不动,雪板呈八字状移动板尖,并用边刃卡住雪面

C.小步跳动转身

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第1题

犁式刹车:在平行下滑的基础上,以脚掌为轴,双脚跟慢慢的将雪板尾部向()推开,呈内八字。

A.A.内

B.B.外

C.C.双板平行

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第2题

如何掌握八字滑雪行走技术?

A.面向山上方,滑雪板呈外八字形放置,用内刃卡住雪面

B.向上移动一只滑雪板,呈内八字状放置,用边刃卡住雪面

C.再移动另一只滑雪板,反复交替进行

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第3题

高山滑雪中如何掌握八字行走技术?

A.面向山的下方站立

B.滑板呈外八字形状放置

C.用内刃卡住雪面

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第4题

请问犁式倒滑采用什么板形?

A.A.八字板形

B.B.倒八字板形

C.C.平行双板

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第5题

双板滑行中使双板的板尾打开呈“V”字形,髋部的重量均匀的分布在两支雪板上,可以使滑行减速或停止。()
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第6题

穿雪板斜坡站立姿势包括哪些?

A.在平地站立姿势的前提下,加进雪板的立刃及身体的小反弓型姿势,形成左、右不对称

B.双雪板平行横在山坡上,与滚落线垂直

C.山上板较山下板位置略高,山上侧腿微曲,可稍前于山下侧腿半脚距离

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第7题

固定单板滑雪板时首先要做什么?

A.A.将雪板随意找个地方放置

B.B.将雪板稳固的放在山坡上

C.C.将雪板放踩在脚下

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第8题

当坡度较大时,越野滑雪登坡可用什么方法?

A.A.双板平行滑降

B.B.八字登山

C.C.蹬冰式技术

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第9题

跳台滑雪着陆雪板哪里先着陆?

A.A.雪板尖

B.B.雪板面

C.C.雪板尾

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第10题

中级滑雪者在高速陡坡中进行滑降减速,只能用哪种技术?

A.A.同时推进技术

B.B.“两步一撑”的蹬冰式技术

C.C.双板平行连续转弯技术

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