题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
渐进性的基本含义是()。
A.动作数量由少到多,技术由繁到简
B.运动量要由小到大,技术由简到繁
C.先参加有氧运动,再参加无氧运动
D.先徒手练习,再负重练习
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A.动作数量由少到多,技术由繁到简
B.运动量要由小到大,技术由简到繁
C.先参加有氧运动,再参加无氧运动
D.先徒手练习,再负重练习
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