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[单选题]

《中国居民膳食指南(2016)》推荐老年人要积极进行户外活动,每天户外锻炼(),每次()左右,以()为宜;或每天至少()步。

A.1~2次,半小时,轻微出汗,六千

B.1~2次,半小时,大汗淋漓,六千

C.1~2次,1小时,大汗淋漓,六千

D.1~2次,1小时,轻微出汗,六千

E.1~2次,1小时,轻微出汗,八千

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第1题

《中国居民膳食指南(2016)》推荐学龄儿童要增加()时间,做到每天累计()中等强度以上的身体活动,其中每周()高强度的身体活动。
《中国居民膳食指南(2016)》推荐学龄儿童要增加()时间,做到每天累计()中等强度以上的身体活动,其中每周()高强度的身体活动。

A、户外活动,至多60分钟,至少3次

B、户外活动,至少60分钟,至多3次

C、户外活动,至少60分钟,至少3次

D、户外活动,至少40分钟,至少3次

E、户外活动,至少60分钟,至少4次

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第2题

《中国居民膳食指南》(2016)建议“足量饮水,成年人每天7—8杯”()
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第3题

根据《中国居民膳食指南(2016)》推荐,老年人胆固醇的膳食摄入应低于()

A.200mg

B.300mg

C.400mg

D.500mg

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第4题

中国居民膳食指南推荐成人每天食盐量不超过()

A.5g

B.6g

C.7g

D.8g

E.9g

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第5题

针对老年人的特点,《中国居民膳食指南(2016)》提出:老年人身体对缺水的耐受性下降,要主动饮水,每天的饮水量达到(),首选()。

A.A.1500ml~1700ml,凉白开水

B.B.1500ml~1700ml,温热的白开水

C.C.1300ml~1500ml,凉白开水

D.D.1300ml~1500ml,温热的白开水

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第6题

中国居民膳食指南建议每天摄入的食盐量要少于10克。()
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第7题

《中国居民膳食指南》(2016版)推荐:每天足量饮水,成年人每天7到8杯水(1500-1700毫升),提倡饮用白开水和茶水,不喝或者少喝含糖饮料。()
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第8题

《中国居民膳食指南(2016)》提出了()条核心推荐条目

A.六

B.七

C.四

D.五

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第9题

中国居民膳食指南建议,成人每天食盐的摄入量不高于()。

A.4g

B.6g

C.8g

D.10g

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第10题

中国居民膳食指南,建议每天食盐量小于()

A.7克

B.5克

C.6克

D.4克

E.8克

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