膳食纤维的生理功能有哪些？（)

A.改善血脂

B.延缓碳水化合物的吸收

C.降低餐后血糖水平

D.改善葡萄糖耐量

A.增强肠道功能

B.降低血糖和血胆固醇

C.增加体重

D.预防结肠癌

A.缓解便秘

B.降低胆固醇

C.降低血压

D.控制体重

A.防止便秘

B.降低血胆固醇

C.供给热量

D.解毒作用

E.合成作用

A.可作为肠道益生菌的食物，促进益生菌的定植和生长，有利于宝宝快速建立正确的肠道微生态环境

B.调节肠道菌群平衡

C.提高认知发育水平

D.降低便秘发生率

A.调节肠道功能

B.预防胆石形成

C.防止能量过剩的肥胖

D.预防某些癌症

E.可降低血糖

A.增强免疫力

B.调节肠道菌群

C.促进铁吸收

D.抗氧化

A.多吃麦芽，可以减肥

B.多喝荷叶茶，可以减肥

C.充足的睡眠，利于减肥

D.适当的运动，有利于减肥

A.多饮水

B.增加膳食纤维

C.下床活动

D.腹部按摩