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脂肪率过高=肥胖 , 减肥 = 减脂

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第1题

假如小红是女生,体重105斤,身高1.7米,腰围1875px,臀围2250px,那么她各项指标正常,不需要减脂。(BMI≥24为超重,BMI≥28为肥胖;男性>0.9、女性>0.8时,内脏脂肪超标的可能性比较大)
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第2题

我们根据人体脂肪分布分为:“苹果”型、“梨”型。“苹果”型的体脂主要分布在腹部,呈中心型肥胖;“梨”型的体脂主要分布在臀部和大腿,呈周边型肥胖。
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第3题

我们根据人体脂肪分布分为:“苹果”型、“梨”型。“苹果”型的体脂主要分布在腹部,呈中心型肥胖;“梨”型的体脂主要分布在臀部和大腿,呈周边型肥胖。
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第4题

由于有氧运动可以直接消耗脂肪,所以减脂最好选择有氧运动
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第5题

吸脂手术的最佳适应症是()

A.单纯局部脂肪沉积无皮肤松弛者,男子乳房发育者,30岁以下的患者,是吸脂手术的最佳适应症。

B.脂肪沉积伴有轻中度皮肤松弛,可单纯采用吸脂手术。

C.脂肪沉积伴有重度皮肤松弛,吸脂手术与皮肤整形术联合进行。

D.老年肥胖患者。

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第6题

在运动减脂过程中,应该多采用()时间()强度运动方式,这样才能消耗更多的脂肪。
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第7题

减肥就是要和脂肪绝缘。
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第8题

今有1000kg含脂率为3.1%的原料乳,欲使其脂肪含量为3.5%,应加脂肪含量为32%的稀奶油多少?
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第9题

以下指标中哪一项用来判断肥胖是最准确的()

A.体脂率

B.体重

C.腰臀比

D.皮褶厚度

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