您如何认识阴阳哲学观对在饮食保健中的重要性

阴阳之间对立，是指阴和阳的属性是相反的，相互对峙着的，如天与地、日与月、热与寒、动与静等。所以，只有相反的、相互对峙着的事物和现象，才能区分其阴阳的属件.这即是阴阳的对立。阴阳的制约，是指明阳之间的对立，不是静止着的相互对峙，而是存在着相互制约的关系，即阴可以制约阳，阳可以制约阴。如寒可制热、热可制寒，动可制静、静可制动等。这即是阴阳的制约。